为给同学们一个提供宣泄情绪的平台，同时宣传心理健康教育知识，化工院心灵氧吧工作室通过举办“心话传书”活动鼓励同学们说出心声，引导同学们培养积极健康的阳光心态。

活动期间学院二级心理服务站（明德楼A519）设置了心灵信箱，通过信封的形式收集同学们想要倾诉、告白、道歉以及想要咨询的心理问题，同学们在信封上留下联系方式。根据信的内容，由心灵氧吧工作室成员担任邮差为同学们传递书信，或是担任朋辈心理支持者给予同学们鼓励和支持。同时活动现场还栏设置心理健康知识宣传展板，向同学们普及心理健康知识。本次活动共收到四十多名同学的投稿，有关于想对父母朋友说的话，有想要解决的问题，比如拖延症，社恐，压力大等。经过朋辈心理支持者的疏导后，来信的同学们都有所收获。

这次活动帮助同学们宣泄了心中的情感，一定程度上帮助同学们疏解了心理困惑，促进同学们养成积极向上、理性平和的良好心态，同时丰富了校园文化生活。

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图1 同学们的来信

图2 心理知识宣传展板