6月25日下午，校工会、体育学院、校医院联合石工院工会举办了“致敬劳动 护you健康”送健康进团队活动。校党委副书记、校工会主席衡彤参加活动，校工会、体育学院、校医院负责人和全国重点实验室师生代表参加。校医院健康团队提前调研师生健康需求，将针对性的健康服务送到了师生身边。

“大家在工作中要注意视线与电脑屏幕保持水平，定期放松肩颈。”校医院体检科总检医师孙海霞，运用生动典型的案例，深入浅出地讲解了职场常见的颈椎病、干眼症等疾病的发病原理和预防方法。校医院中医康复科护师余玲，现场示范椅上肩颈操，带领师生在动感的旋律中舒缓了肩颈、放松了身心。

校医院体检科袁颖医生为师生提供体重管理健康咨询服务，测量体重、身体肥胖指数等数据，一对一开出“体重管理处方”，给出个性化的运动、饮食及生活方式的指导建议，并赠送体重管理健康手册。

活动中，体育学院运动健康专家团队还讲解示范了握力器、俯卧撑支架、哑铃、健腹轮的科学锻炼方法，演示了垫上瑜伽的呼吸和体式要领，分享了运动锻炼中的安全防护技巧。

校医院副院长王小慧说，校医院以满足师生健康需求为己任，持续创新开展健康服务，下一步还将开展健康体重管理咨询、健康讲座、校园义诊等活动，把健康送到师生身边，提升师生健康意识，共建健康校园。

办公室人群常见疾病及预防健康讲座

师生共做椅上肩颈操

体重管理健康咨询