在快节奏的生活中,发呆可以缓解压力,帮助改善萎靡的精神状态,让我们以更好的面貌迎接工作和学习。2023年5月25日,石油与天然气工程学院在学校心理发展与服务中心112团体辅导室举办了一场特别的发呆大赛。
比赛分为初赛和决赛,初赛中参赛者们各自发呆,决赛中参赛者自由组队,在对视或双手互搭肩膀的条件下发呆放空。比赛中禁止选手们看手机和做剧烈动作,有的选手坚持不过几分钟就被淘汰,有的选手面对他人的干扰不动如山,坚持到最后。
本次活动在选手们的欢声笑语中落下帷幕,同学们纷纷表示忙里偷闲的短暂发呆和放松能让他们重新整理心情、轻装上阵,充满活力地迎接下一个挑战。
图1 发呆活动现场
图2 选手们以各种姿势参与比赛
图3 活动结束后集体合影留念