微风袅袅,天朗气清,同学们翘首以待的积极心理学团辅小组于5月11日在博学楼A406开展了第1期活动。
活动伊始,在安琪老师的带领下,组员通过大风吹等游戏互动相互熟络,活动氛围逐渐轻松愉快。其后,大家围绕积极心理学的议题进行讨论和交流。此次活动通过游戏互动、小组分享等形式引导同学们以阳光心态积极应对压力和挫折,实现人际、生活、学习、恋爱和谐发展。同学们沉浸在游戏的轻松与愉快的氛围中,在激烈的讨论中激荡出思想的火花。
本次活动为学生提供了一个学习心理健康知识的平台,帮助同学们正确对待消极情绪,提高抗挫和抗压能力。
图1:安老师带领大家玩大风吹游戏
图2:同学们在小组中交流体验