2023年3月15日-3月29日,化学化工学院心灵氧吧工作室举办了“微笑打卡”活动。本次活动邀请同学到校园内微笑打卡拍照,以鼓励同学们在生活中发现美、感受美,用镜头记录下美好的瞬间和美丽的心情,培养学生积极阳光的健康心态。
活动中,心灵氧吧工作室邮箱收到了90多名同学微笑打卡的踊跃投稿。同学们从忙碌的学习生活中短暂的抽离出来,享受当下美好的时刻。应用化学2020级余春燕同学在实验课下课路上发现,不知不觉春天的花朵已经悄然在校园里绽放,她用手机记录下自己与春天的第一张合照;化学工程与工艺2021级黄文依同学在春节回家过节期间,收获了家里四岁妹妹的偏爱,她用镜头把可爱妹妹的微笑记录起来。通过微笑打卡活动,不但能释放同学们繁重的学业带来的学习压力,还能培养同学们主动舒缓自己紧张焦虑等负面情绪的意识,让同学们能够主动去发现生活中的小确幸,有助于大家保持乐观积极的生活态度。
活动结束后,同学们反响热烈。本次微笑打卡活动既舒缓了同学们的心理压力,同时也带给同学们健康的心理暗示和积极的情感。
同学们投稿的微笑打卡照片