春，是一幅饱蘸着生命繁华的画卷，从仪表到心灵都焕然一新，整个春天都被绿色覆盖了。新的学期，新的开始，为了普及心理健康教育，帮助同学们解决心理问题，调节心理状态，使同学们更快乐地度过大学生活，红宝石官方网站hbs123化学化工学院于2021年4月2日下午举办了“心灵起航，拥抱希望”心理健康活动。

活动中，每位同学都积极参与，在烦恼气球上写下自己的烦恼，在心愿墙上写下自己的心愿和希望，然后大家一起将烦恼气球放飞，同学们心中的负面情绪也随之而去。活动中最精彩的环节还是最后的分享环节，同学们都踊跃上台分享自己的心愿，以及为了实现自己的愿望而制订的计划。活动结束时，同学们的脸上都洋溢着慢慢的笑容。

此次活动有助于帮助心情郁闷或有心理障碍的同学打开心结。当代大学生面对各种压力，部分人在思想上、心理上产生了各种各样的困惑与困扰，作为一名大学生我们要学会以合理的方式解决心理问题。这次活动让参与者学会认识和了解自身的情绪，学会寻找生活中的快乐，提高了大学生的心理健康水平，对建设文明校园起到了良好的推进作用。

                                     图一 活动现场

图二活动现场

图 赵罗蒙

文 赵罗蒙

指导老师：宋姝蕾 周柳玲

审核；周柳玲