为了帮助新生尽快适应大学新环境，拥有良好的心理素质，塑造阳光心态。9月24日，校心理发展与服务中心主任方可教授在图书馆学术报告厅为石工院2020级新生作了《心力量，新成长》的专题讲座。新生辅导员宋思哲、张家彬，与600余名新生聆听了报告。

在过去的半年里，同学们是否有过内心的困难时刻？是如何走过这些时刻的？此时回望，可感叹？方可以系列问题引出主题报告并借助徐凯文心理树理论进行讲解，阐述影响心理健康的五大因素。方可认为，新生在期待大学新环境的同时，要关注心理健康和心理成长，面对可能面临的各种心理压力，学会适应大学生活。方可指出，适应是一种断舍离，是一种接受，是一种改变，是一种挑战。心理适应，要从自我认知开始，正确看待期待与现实的差距，用“心”认识自己、用“心”面对他人、用“心”投入生活，提升心理适应能力。讲座中，方可还对校心理发展与服务中心的职能、目标、实践活动等方面进行了介绍。

心理健康教育是学院落实心理育人的重要环节，学院坚持每年定期开展大学生心理健康教育讲座、策划心理主题活动、开展心理问题疏导，通过扎实的举措，不断帮助学生认识自我、调节自我、悦纳自我，构筑阳光心态，成就健康人生。

图1：方可为新生开展心理健康教育讲座

图2：2020级本科新生认真聆听讲座

（文/张发雪 宋思哲 图/左梓轩 谭毓灵）

（审核：姚利）