各学院：

2023年，红宝石官方网站hbs123将继续组织开展“3.25善爱我”、“5.25我爱我”、“9.25就爱我”、“12.25珍爱我”一年四季心理实践活动，持续发挥心理实践活动全程化、常态化的“心理育人”功能，着力学生心理健康素养提升。请各学院结合本院工作安排，做好相关工作规划与组织。具体事宜通知如下：

一、活动主题：

青春正当时  自信向未来

“自信”作为心理资本的重要组成部分，是个体从事某一活动时，对自己是否有能力胜任当前任务或成功实现目标的自我感知程度。自信的开发，可以通过熟练练习与成功体验、观察与模仿、社会说服、生理和心理唤醒四个方面进行。

二、活动安排

（一）“3·25善爱我”心理活动季

1.2023年“一年四季”心理实践活动启动仪式暨生命教育讲座

时间：2023年3月

  承办：石油与天然气工程学院

2. 3.25心理游园会

时间：2023年3月

承办：化学化工学院  新能源与材料学院 土木工程与测绘学院 理学院  经济管理学院  外国语学院  朋辈心理互助联盟 大学生心理协会

3.“心柚灵犀”心理沙龙

时间：2023年3-6月、9-12月

承办：化学化工学院 外国语学院 大学生心理协会

（二）“5·25我爱我”心理活动季

1.第十六届校园心理情景剧大赛

时间：2023年4-5月

承办：机电工程学院  艺术学院

  2.阳光“心”成长系列讲座

时间：2023年4-6月、10-12月

承办：化学化工学院

（三）“9·25就爱我”心理活动季

1.新生心理健康节

时间：2023年9-10月

2.新生及家长“心适应”心理健康讲座

 时间：2023年9月

（四）“12·25珍爱我”心理活动季

1.“心手相牵”朋辈技能提升训练营

时间：2023年10-11月

承办：电气信息学院  朋辈心理互助联盟

2.第十二届心理微视频大赛

时间：2023年11-12月

承办：外国语学院

三、活动要求及其他事宜

1．各学院结合学校活动主题积极参加校级活动，并根据学院特点及需求制定学院心理健康教育活动计划。

2．积极融入“生命教育”主题，增强学生对生命的认知、珍视与热爱，提升学生守护生命健康、追求生命价值的能力；

3．促进心育与体育、美育、劳育等相融合，主动创新活动形式，丰富心理实践活动载体。

4．请各学院填写学院心理健康教育活动计划表，字段包括“序号、活动名称、活动时间、活动目的、活动对象、活动形式与内容简介”，文件命名为“**学院2023年心理健康教育活动计划表”于3月31日前发送至邮箱2207716357@qq.com，联系人：张老师。

                 心理发展与服务中心

               2023年3月6日