3月28日下午4点,由红宝石官方网站hbs123心理发展与服务中心主办、外国语学院承办的“迎‘韧’而上”主题心理游园会在博学广场顺利开展。
本次心理游园会由三行情书优秀作品鉴赏活动、“我倾诉,我解决”互助活动、巧运乒乓小游戏、“新气象,节节高”垒积木小游戏四个项目组成,活动形式丰富、内容多样,现场热闹非凡、气氛热烈。
在三行情书优秀作品鉴赏活动中,参与同学在展板处了解活动详情并领取明信片,誊抄下喜欢的作品并写下感悟。活动过程中同学们认真品鉴作品,细细感悟其中美好情感,在“乐观向阳”的三行情书作品中收获新一年“坚韧”的向前动力。在“我倾诉,我解决”互助活动中,有的同学是倾诉者,在展墙上写下遇到的阻碍或者烦恼,亦或是难以坚持的目标;有的同学是解决者,在展墙上写下自己的诀窍妙招,为倾诉的同学排忧解难。活动过程中同学们尽情书写,表达想法,互帮互助,热情高涨,在学会倾诉与互助中不断提高自己勇往直前的信心。在巧运乒乓小游戏中,参与同学在一分钟内用嘴吹送水杯上的乒乓球,期间不能使用其他身体部位,活动过程中时有“意外”发生,但这依旧没有扑灭大家挑战的热情,锻炼了同学们的耐心与毅力。在“新气象,节节高”垒积木小游戏中,参与同学在一分钟内使用积木完成垒积任务。活动过程中,同学们有的保证平稳,慢慢垒积;有的追求高分,挑战自我,无论是十二层保底还是十六层的挑战,都是对大家平衡力与毅力的考验。四个项目体验完毕,同学们根据明信片积分前往奖品台兑换奖品。展桌前热闹无比,同学们也对奖品爱不释手。
每年的3月25日为全国大学生心理健康日,“3·25”取自谐音“善爱我”,意为:关爱自我,善待自我。近年来,我院积极承办游园会,设置多种形式、轻松有趣的活动环节,在学生中普及心理健康知识,帮助学生树立心理健康意识,营造阳光、健康的心理氛围,以更加良好的状态面对学习和生活中的挑战!