随着2023年朋辈训练营顺利结营，我院俄语专业李春怡同学被评为“优秀学员”，为帮助新同学互相认识，积极交流，学会有效地排解内心的不安，结合朋辈训练营成效，发挥心理骨干带头作用，11月29日，外国语学院心理健康协会在心理服务站组织开展了 “朋辈经验分享活动”，活动开展顺利并取得了一定成效。

本次团辅活动首先由严鹏部长带领同学们了解此次活动的目的和流程。活动过程中，李春怡同学进行了自我介绍，并向前来参与的各位心理骨干分享学习经验与成长，让大家互相更加深入了解。为了迎合大家想进一步了解成员的心理，我们也开展了曼陀罗解压活动，引导大家在绘画中舒缓心境。最后由卢乙部长对此次分享活动做出总结，并表示期望各位心理骨干发挥心理疏导作用，鼓励其用分享活动等方式加强对班级同学的心理干预。

整个活动历时近一个小时，活动过程中大家状态良好，对李春怡同学的分享感悟颇深，同学们也表示这样的分享活动形式非常新颖有趣。通过此次活动，一方面让参与者能更好的认识自我，加强自我调节的能力，在今后的生活中能更顺利的应对各种压力和处理各种人际关系；另一方面让更多的人了解我们的分享会，了解心理知识对于我们生活的意义。本次活动的圆满成功也为各位心理骨干的工作开展和下次开展新的心理活动作了成功的示范。