2022年10月20日下午3:00，由心理发展与服务中心主办的“心柚灵犀”心理沙龙通过腾讯会议在线上顺利进行。此次活动由心理发展与服务中心专职教师樊玉骋老师带领，20余名研究生同学参与其中。
此次活动以“如何面对孤独”为主题，首先老师由说文解字阐述了“孤独”的定义。随后，樊老师从精神分析角度对孤独的本质进行探索，通过早年主体与客体的关系以及恐惧分离的讲解，引导学生对面对真实的客体丧失，为什么有些人可以克服而有些人会陷入抑郁状态进行深度思考。除此之外，樊老师在对孤独的解析之中总结出孤独等同于分离焦虑，其中指出过度强烈的分离焦虑，是发现自己被单独抛下的恐惧并探索了在哪些情况下分离焦虑会出现。随后樊老师也对我们应该如何面对孤独给出了三个方法，即通过区别正常和异常、用关系去修补关系以及寻求专业的心理咨询帮助。
活动结束后，同学们分享感受：通过此次的心理沙龙，我们对孤独的本质有了更深的理解，能够更好地去正视它；这启示我们在日常生活之中，需要以更加从容地心态去面对孤独，当遇到自己无法解决问题之时，可以寻求专业的心理咨询帮助。
